Mugendo durante el confinamiento
En esta situación excepcional de confinamiento en nuestras casas, debemos aceptar que hay cosas que no podemos controlar y centrarnos en las que sí. Podemos mantener unos hábitos saludables y unas rutinas. Cuidar las horas de sueño y descanso, la
CLASES ONLINE A PARTIR DEL LUNES 16 DE MARZO #MugendoNoPara
Debido a la nueva situación por la que estamos pasando, se suprimen las clases presenciales en los Clubs Mugendo, pero os ofrecemos una alternativa diferente e innovadora clases online. El lunes 16 de marzo comenzarán las clases. Durante el fin de
18 de Febrero Día Internacional Asperger y Mugendo
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Calimas en Canarias y cómo afectan a tu salud.
En Canarias el principal causante de contaminación atmosférica es la calima. Respirar las partículas en suspensión de polvo sahariano nos afecta la salud. ¿Qué podemos hacer para prevenir el empeoramiento de los síntomas de la calima?
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Testimonio de Sensei Paula. Llegar a ser Sensei.
El 26 de enero del 2019, la hasta ese momento Sempai Paula Jiménez, directora del club Mugendo de La Laguna, se examina de su cinturón negro 3 Dan y logra su grado de Sensei. Aquí comparte ella sus pensamientos y
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Consejos para evitar los excesos navideños.
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