Mugendo Martial Arts: ¿Qué es la auto-disciplina?
14/01/2018 La autodisciplina es definida como la habilidad de “obligarte” a hacer lo que deberías hacer, en el momento y en el lugar adecuado, ¡ya sea que te guste o no!. Una persona disciplinada sabe lo que necesita hacer y lo hace.
Curso de Defensa Personal Femenino Sábado 20 de Enero 2018
Curso de Defensa Personal Femenino Sábado 20 de Enero 2018 ¡Aprende a defenderte! ¡Reserva tu plaza ya para nuestro curso de Defensa Personal Femenina! Aprovecha este curso imprescindible y reserva tu plaza hoy.
MUGENDO MARTIAL ARTS: 7 RAZONES PARA HACER ARTES MARCIALES
5/11/17 1 ª Razón: Para ganar una sólida Defensa personal Este es el motivo más común y demandado por la gente al apuntarse a hacer un Arte Marcial. Además hacer artes marciales implica aprender defensa personal y precisamente la búsqueda de la
Razones para beber agua del grifo
Un lujo convertido en necesidad. Las campañas de publicidad y marketing dirigidas a promocionar el agua embotellada, nos ofrecen agua embotellada mil veces más cara que la del grifo. El metro cúbico (mil litros) de agua de la que sale del
CONSEJOS PARA COMER MÁS SANO. 2
30/09/2017 Después de ver cómo cuidarse un poco más con lo que comemos en un post anterior. Aquí te dejamos 10 consejos más para ayudarte a mejorar tu alimentación. 1. Come algo de proteína en los tentempiés entre horas. Los alimentos proteicos como el pescado,
COMENZAR LA RUTINA- LA VUELTA AL COLE
16/09/2017 Los niños han pasado tres meses en los que lo más probable es que sus horarios, rutinas y actividades se hayan alterado por completo. Lo más probable es que el niño ya no madrugue, se acueste más tarde, cene a
MITOS DE VERANO 2
06/09/2017 Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos. En este post anterior hablamos del corte de digestión, si en verano hay que beber más y si un helado o un sorbete ayudan a
BEBIDAS PARA REFRESCARNOS EN CASA
23/08/2017 Cuando estamos con estas altas temperaturas no hay nada mejor que refrescarse con una buena bebida. Aquí te dejamos unas recetas para que aproveches y hagas en tu casa: Limonada La limonada aunque la encontramos con gas y sin gas en los
¿QUÉ ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR ES LA MÁS ADECUADA PARA LA EDUCACIÓN DE TU HIJO?
08/08/2017 ¿Has pensado qué actividad extraescolar es la más adecuada para la educación de tu hijo? ¿Sabías que el hecho de que tu hijo/a practique artes marciales puede ser muy beneficioso? Los beneficios que obtienen no sólo es estar en forma y saludable,
LA IMPORTANCIA DE LA AGILIDAD
01/07/17 ¿Por qué es importante la agilidad? Porque es aquella capacidad de realizar movimientos con diferentes direcciones y sentidos, de la forma más rápida y precisa posible. Está presente en aquellos deportes y ejercicios en los que se realicen movimientos rápidos teniendo en