CONCURSO “MUGENSELFIE”
BASES CONCURSO “MUGENSELFIE” 1. Podrán participar del concurso “Mugenselfie”, todos aquellos seguidores de la página de facebook Mugendo Tenerife, mayores de 18 años y que cumplan con los requisitos establecidos en estas Bases y Condiciones. 2. La vigencia de la promoción será desde el
CONSEJOS PARA AUMENTAR TU VELOCIDAD Y RESISTENCIA
Para poder ser mejor, es necesario tener resistencia, fuerza bruta y las técnicas adecuadas. Además deberás desarrollar una velocidad excepcional y la resistencia necesaria para aguantar cardiovascularmente. Con este artículo, te damos algunos consejos para aumentar tu velocidad y resistencia. Pero
Testimonio antes de conseguir el cinturón negro.
Todos sabemos lo importante que es el examen de grado y conseguir un nuevo cinturón. El esfuerzo y dedicación que requiere. Una alumna de Mugendo San Clemente, Helena de León Dorta, ha querido compartir con nosotros sus pensamientos la semana previa a
LA IMPORTANCIA DEL TRABAJO DE LA ZONA LUMBAR
Si queremos ponernos en forma, es importante trabajar todas las partes del cuerpo y tener un estilo de vida sana. Con el artículo de hoy te queremos hablar de la zona LUMBAR, la gran olvidada, y realmente, es una parte
PREPARACIÓN FÍSICA PARA UNA COMPETICIÓN
Después del éxito de participación del Open Wamai Canarias, el siguiente evento importante en el calendario es el Spanish Open 2016. La preparación física para prepararse para competir, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible
Apertura Mugendo La Laguna
Desde la apertura de la primera escuela de Mugendo en Tenerife, el número de alumnos no ha dejado de crecer, y Mugendo se ha convertido en un referente de las artes marciales en la isla. Para dar respuesta a la gran demanda
Los árbitros en las competiciones
En toda competición hay una figura fundamental sin la que no se podrían llevar a cabo, los árbitros. Recientemente durante el Open WAMAI Canarias 2016 celebrado el pasado 16 de Abril en el Pabellón Ana Bautista, pudimos asistir a un evento
Open Wamai Canarias 2106
El pasado sábado 16 de abril, tuvo lugar el II Open de Artes Marciales Wamai Canarias 2016, en el pabellón Ana Bautista de Santa Cruz de Tenerife. Este año con récord de asistencia de público y de participación con casi 200
LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO
Sabemos que aproximadamente un 10% de los niños en edad escolar no toman desayuno. Estel porcentaje aumenta hasta el 20-30% entre los adolescentes. ¿Por qué no desayunan? A medida que a los niños les van incrementando las tareas, van acostándose más tarde. Cuando
CON MUGENDO MARTIAL ARTS TRABAJA LA MUSCULATURA Y PREVIENE ENFERMEDADES
¿Por qué es importante cuidar nuestros músculos? ¿Cómo practicando MUGENDO voy a prevenir posibles enfermedades? En MUGENDO MARTIAL ARTS te invitamos a reflexionar sobre las importantes funciones que realiza nuestra musculatura. Produce los movimientos que realizamos; Generan energía mecánica por la transformación de