MUGENDO MARTIAL ARTS, PROGRAMA MUGENKIDS: PROGRAMA EDUCATIVO PARA NIÑOS
Seguro que como padre y madre, te surgen numerosas dudas a la hora de apuntar a tus hijos y/o hijas a nuestro programa Mugenkids. ¿La práctica de Mugenkids (programa para niños de Mugendo) será positivo para ellos? El hecho de que
Ventajas de entrenar en verano
Ya vimos en un artículo anterior, que resulta aconsejable seguir entrenando en verano. Los efectos de entrenar con calor son muy similares a hacerlo en altitud. El entrenamiento con calor mejora la resistencia y se consigue mayor rendimiento físico. Al hacer ejercicio con calor
MUGENDO MARTIAL ARTS, PROGRAMA MUGENKIDS: ¿CÓMO ENSEÑAR A LOS NIÑOS A SER SINCEROS?
La mentira crea un ambiente de desconfianza en la familia y amigos del niño. Por eso, es de vital y suma importancia educar a los niños, desde muy pequeños, en la sinceridad y en la franqueza. No es suficiente, sólo
En verano engordamos hasta 5 kilos
Pese al calor, el verano es una época tan buena como cualquier otra para hacer deporte. Las razones son muchas. Una de ellas es que en el período estival se engorda más que el resto del año. En verano engordamos hasta 5