DIFERENCIA ENTRE KICK BOXING Y BOXEO
Tanto en el kick boxing como en el boxeo son deportes de enfrentamiento. En el boxeo sólo está permitido el combate con manos el cambio en el kick boxing también se permite que se usen pies, y a veces incluso
LA PREPARACIÓN MENTAL
Después de un fin de semana intenso en el Open del Mediterráneo 2016, con unos resultados fantásticos por parte del equipo #TeamMugendoTenerife, saliendo nuestros participantes vencedores de sus respectivos combates, vamos a recalcar una parte fundamental del entrenamiento deportivo, la
MUGENDO MARTIAL ARTS DESARROLLA TU FUERZA DE VOLUNTAD
La fuerza de voluntad es el impulso interno que nos lleva a vencer los obstáculos y a lograr nuestras metas. No es algo con lo que nacemos o dejamos de nacer. Podemos desarrollar y reforzar nuestra fuerza de voluntad si
LA COMPETICIÓN: ¿CÓMO PREPARARTE?
Los que inician la práctica de Mugendo lo hacen por motivos diversos, recomendaciones de familiares o amigos que ya entrenan Mugendo, búsqueda de mejora física, estética, para reducir estrés, por un cambio a un estilo de vida más saludable,
Tus propósitos del 2016. Objetivo ponerse en forma
Ya pasó la navidad, nos despedimos de esos turrones, truchas, polvorones y comidas en familia Ha llegado la hora, como todos los años, de afrontar esos nuevos propósitos. Conseguir mejorar nuestro aspecto y salud, dejar de fumar, de aprender idiomas, de
Mugendo Martial Arts y los 4 valores más importantes que transmitir a tus hijos
En MUGENDO MARTIAL ARTS consideramos que educar es una de las tareas más importantes del ser humano. Si eres padre, madre, abuela o un profesor, es imprescindible que te preguntes a ti mismo qué es lo que deberías inculcar en
MUGENDO MARTIAL ARTS: PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA ESTAS NAVIDADES
En estas fiestas de navidad, puedes combinar alimentación y mugendo. Te proponemos una tabla de ejercicios para adecuar tu cuerpo tanto antes como después de las copiosas comidas de estos días. La tabla es la siguiente: * 30 JAMPING JACKS 15 MIN DE
Rompe con la rutina
Van pasando los días y tu vida, el día a día, pero es siempre igual…Levantarse, ir a trabajar, llevar a los niños al colegio, limpiar la casa, compras, lavadoras, estress en el trabajo, etc…En definitiva, te has parado a pensar
Beneficios de practicar Mugendo
Son muchas las razones que pueden impulsarte a adentrarte en el mundo de las artes marciales. Ya bien sea simplemente como práctica deportiva, como medio de defensa personal, para mejorar tu salud o como todo un estilo de vida, lo
Curso de Defensa Personal Femenino Sábado 18 de Julio 2015
https://youtu.be/SZP8nEcA4xg ¡Aprende a defenderte! ¡Reserva tu plaza ya para nuestro curso de Defensa Personal Femenina! Aprovecha este curso imprescindible y reserva tu plaza hoy.