La importancia de dormir bien
07/01/2017 Todo deportista necesita rendir bien y debe respetar los tiempos de descanso. Y el mayor de todos es el sueño nocturno. Un buen entrenamiento no lo es todo, y el descanso es decisivo para poder dar lo mejor de nosotros mismos. ¿Por
Mugendo contra la violencia de género.
03/12/16 Mugendo realiza periódicamente cursos de defensa personal femenina. El viernes 25 de Noviembre realizamos un taller de defensa personal femenina en nuestras escuelas de Santa Cruz y La Laguna. Poco tiempo despúes en menos de 72 horas se producen 3 agresiones a
MUGENDO MARTIAL ARTS: PREVENCIÓN, CONFRONTACIÓN Y ESCAPE: AUTODEFENSA
01/12/2016 En primer lugar, hay que recordar que la prevención es la mejor defensa propia. Los atacantes, cualesquiera que sean sus objetivos, están buscando objetivos inocentes y vulnerables. Por lo tanto, asegúrate de seguir los consejos de seguridad universales para evitar
SORTEO BLACK FRIDAY. GANA 1 MES GRATIS.
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17/10/2016 Alumno Oscar Navarro: Examen durísimo el de ayer, mi asistente Itahisa hizo que lo sudara, que me lo ganara. Hoy estoy orgulloso de mi examen y del esfuerzo que se me exigió, así todo tiene mucho más valor!!!!! Y lo más importante, me
¿SABIAS QUE NUESTRO PROGRAMA MUGENDO PARA ADULTOS ES TAMBIEN PARA LAS MUJERES?
Por desgracia, antiguamente, las artes marciales eran un deporte reservado sólo para ser practicado por los hombres y para las mujeres estaba vetado. Gracias a que con el transcurso de los años, hasta la época del día de hoy, la mujer
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SEIS PRÁCTICAS ESENCIALES PARA FORTALECER TU AUTOESTIMA
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