Testimonio Experiencia Exámenes de Grado Mugendo Méndez Núñez Enero 2017
30/01/2017 Óscar Navarro: Lo primero, buenos días, lo segundo, GRACIAS
Open Canarias 2017
17/01/2017 El próximo sábado 25 de Marzo, tendrá lugar una cita muy especial en Tenerife. El III Open de Artes Marciales Wamai Canarias 2017, en el pabellón Ana Bautista de Santa Cruz de Tenerife. Como cada año asistirán y participaran competidores de
VUELTA A LA RUTINA DIARIA.
12/01/2017 Después de cualquier parón vacacional en los entrenamientos, toca la vuelta a la rutina. En un artículo anterior ya comentamos las pautas que hay que adoptar para hacer esta vuelta más sencilla. El cuerpo y los músculos no se encuentran igual que
La importancia de dormir bien
07/01/2017 Todo deportista necesita rendir bien y debe respetar los tiempos de descanso. Y el mayor de todos es el sueño nocturno. Un buen entrenamiento no lo es todo, y el descanso es decisivo para poder dar lo mejor de nosotros mismos. ¿Por