Mugendo en Mírame Sport
30/06/2017 El pasado jueves 29 conocimos la historia de uno de nuestros alumnos en el programa de Televisión Mírame Sport. La grabación tuvo lugar en la escuela de la calle San Clemente 25 Con trabajo y esfuerzo tú también puedes ser un campeón. Pide
El zumo de fruta no es “fruta”, ni siquiera si es casero
28/05/2017 Mientras que para buena parte de la población “zumo de fruta” es sinónimo de “fruta”, para muchos nutricionistas es como si comparásemos hacer deporte como verlo a través de la televisión. Se recomienda limitar el zumo de fruta a un máximo
Más fruta entera menos zumo
03/05/2017 Un zumo recién exprimido es un indiscutible placer para el paladar. Sin embargo, tomar zumos a menudo, sobre todo si ello desplaza al consumo de fruta fresca, o a la ingesta de agua, no es recomendable. En España, como en otros
¿QUE PERFIL DE PERSONAS SE INTERESAN POR LAS ARTES MARCIALES?
13/04/2017 Las artes marciales han evolucionado mucho, ya no están destinadas a un círculo pequeño de practicantes. Actualmente cualquier persona, independientemente de la edad, puede practicarlas. Solo hay que tener claro que es lo que queremos conseguir al practicarlas. En nuestras
¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE TE APORTAN LOS COMPLEJOS VITAMÍNICOS Y MINERALES?
02/04/2017 Con este artículo te queremos informar, que es de vital importancia concienciarnos de lo importante que es tomar complejos vitamínicos y minerales, además de acompañarlos de una alimentación si practicas Artes marciales y Deportes de Contacto. No olvides que: “SOMOS
¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE PUEDE APORTARTE LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA?
14/03/2017 Con este artículo te queremos informar que es de vital importancia concienciarnos de la importancia de los suplementos deportivos y de una buena alimentación si practicas Artes marciales y Deportes de Contacto. No olvides que: “SOMOS LO QUE COMEMOS”. Además
Marzo mes de la mujer Mugendo
07/03/2017 El 7 de Marzo se celebra el día internacional de la Mujer. En las escuelas Mugendo queremos ofrecer la oportunidad a todas las mujeres de comenzar a entrenar Mugendo, con un mes gratis. Porque sois muy importantes para nosotros. No esperes
Testimonio Experiencia Exámenes de Grado Mugendo Méndez Núñez Enero 2017
30/01/2017 Óscar Navarro: Lo primero, buenos días, lo segundo, GRACIAS
La importancia de dormir bien
07/01/2017 Todo deportista necesita rendir bien y debe respetar los tiempos de descanso. Y el mayor de todos es el sueño nocturno. Un buen entrenamiento no lo es todo, y el descanso es decisivo para poder dar lo mejor de nosotros mismos. ¿Por
Mugendo contra la violencia de género.
03/12/16 Mugendo realiza periódicamente cursos de defensa personal femenina. El viernes 25 de Noviembre realizamos un taller de defensa personal femenina en nuestras escuelas de Santa Cruz y La Laguna. Poco tiempo despúes en menos de 72 horas se producen 3 agresiones a