LA PREPARACIÓN MENTAL
Después de un fin de semana intenso en el Open del Mediterráneo 2016, con unos resultados fantásticos por parte del equipo #TeamMugendoTenerife, saliendo nuestros participantes vencedores de sus respectivos combates, vamos a recalcar una parte fundamental del entrenamiento deportivo, la
MUGENDO MARTIAL ARTS DESARROLLA TU FUERZA DE VOLUNTAD
La fuerza de voluntad es el impulso interno que nos lleva a vencer los obstáculos y a lograr nuestras metas. No es algo con lo que nacemos o dejamos de nacer. Podemos desarrollar y reforzar nuestra fuerza de voluntad si
LA COMPETICIÓN: ¿CÓMO PREPARARTE?
Los que inician la práctica de Mugendo lo hacen por motivos diversos, recomendaciones de familiares o amigos que ya entrenan Mugendo, búsqueda de mejora física, estética, para reducir estrés, por un cambio a un estilo de vida más saludable,
BENEFICIOS DE LA COMPETICIÓN EN NIÑOS Y ADULTOS
Desde Mugendo Martial Arts fomentamos la sana competición en diferentes disciplinas: formas musicales, no contact, semi contact, full contact, kickboxing, etc. en los distintos Open que organizamos año tras año. ¿Por qué es buena la competición? Las Escuelas Mugendo Tenerife enviarán
¿Conoces la historia de Mugendo?
Desde el maestro Gichin Funakoshi, (1868-1957), creador del karate de la era moderna, surgen multitud de estilos. En línea directa, y como alumno directo, Funakoshi le concede el cinturón negro en 1924 al Sensei Hironori Ohtsuka (1892 – 1982), estudiante
Tus propósitos del 2016. Objetivo ponerse en forma
Ya pasó la navidad, nos despedimos de esos turrones, truchas, polvorones y comidas en familia Ha llegado la hora, como todos los años, de afrontar esos nuevos propósitos. Conseguir mejorar nuestro aspecto y salud, dejar de fumar, de aprender idiomas, de
Mugendo Martial Arts y los 4 valores más importantes que transmitir a tus hijos
En MUGENDO MARTIAL ARTS consideramos que educar es una de las tareas más importantes del ser humano. Si eres padre, madre, abuela o un profesor, es imprescindible que te preguntes a ti mismo qué es lo que deberías inculcar en
MUGENDO MARTIAL ARTS: PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA ESTAS NAVIDADES
En estas fiestas de navidad, puedes combinar alimentación y mugendo. Te proponemos una tabla de ejercicios para adecuar tu cuerpo tanto antes como después de las copiosas comidas de estos días. La tabla es la siguiente: * 30 JAMPING JACKS 15 MIN DE
La Generosidad
Durante todo el mes de diciembre, en nuestro programa infantil de Mugendo, se ha trabajado intensamente el valor de la Generosidad. Muestra de la recogida solidaria de Navidad 2015 Nuestros niños aprenden qué es la Generosidad: Es dar algo a cambio de nada. Es
Rompe con la rutina
Van pasando los días y tu vida, el día a día, pero es siempre igual…Levantarse, ir a trabajar, llevar a los niños al colegio, limpiar la casa, compras, lavadoras, estress en el trabajo, etc…En definitiva, te has parado a pensar