Archive for 'Actividades para mujeres'

BENEFICIOS DE LA DEFENSA PERSONAL. 9 DE MARZO TALLER EN LOS CLUBS MUGENDO

10/02/2018

Son muchos los beneficios de defensa personal:

 

 

•Defenderte en una gran variedad de situaciones
•Sentirte más seguro en la calle
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Defensa personal femenina en Mugendo.

26/01/2018

El pasado sábado 20 de enero se realizó en el Club Mugendo, de la calle San Clemente número 25, una nueva convocatoria del curso de defensa personal femenina.

 

 

Varias alumnas aprendieron técnicas básicas, y fueron conscientes de los beneficios de aprender defensa personal.

 

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Mugendo Martial Arts: ¿Qué es la auto-disciplina?

14/01/2018

La autodisciplina es definida como la habilidad de “obligarte” a hacer lo que deberías hacer, en el momento y en el lugar adecuado, ¡ya sea que te guste o no!. 

 

Una persona disciplinada sabe lo que necesita hacer y lo hace. No lo posterga para después o se deja llevar por otro camino. Y lo ...

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Curso de Defensa Personal Femenino Sábado 20 de Enero 2018

 Curso de Defensa Personal Femenino Sábado 20 de Enero 2018

 

 

 

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Programa MUGENKIDS, el valor de la GENEROSIDAD.

01/12/2017

Durante todo el mes de Diciembre vamos a trabajar con nuestro programa MUGENKIDS, el valor tan importante como es la GENEROSIDAD.

Como cada año en las escuelas Mugendo realizamos una recogida solidaria de alimentos, juguetes, material escolar y ropa, para ayudar a que todos tengamos una Navidad mejor.

 

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 ¿CÓMO PODEMOS PREVENIR LA VIOLENCIA DE GÉNERO? 25 de Noviembre, DÍA INTERNACIONAL CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO.

24/11/17

Con el siguiente artículo te queremos guiar, qué medidas puedes emplear para prevenir la Violencia de género, que por desgracia está a la orden del día.

 

 

¿Cómo podemos prevenir la violencia de género?
Educar a los niños y niñas, desde las edades más tempranas, en una cultura centrada en la resolución pacífica de conflictos, fomentar la empatía y desarrollar una ...

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MUGENDO MARTIAL ARTS: 7 RAZONES PARA HACER ARTES MARCIALES

5/11/17

1 ª Razón: Para ganar una sólida Defensa personal

Este es el motivo más común y demandado por la gente al apuntarse a hacer un Arte Marcial. Además hacer artes marciales implica aprender defensa personal y precisamente la búsqueda de la seguridad personal, comienza por prepararse a uno mismo.

 

2ª  Razón: Para ganar más Auto-confianza

Cuando se entrena artes marciales como nuestro programa Mugendo, se ven diariamente las mejoras, tanto a nivel físico, ...

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COMENZAR LA RUTINA- LA VUELTA AL COLE

16/09/2017

Los niños han pasado tres meses en los que lo más probable es que sus horarios, rutinas y actividades se hayan alterado por completo. Lo más probable es que el niño ya no madrugue, se acueste más tarde, cene a otras horas y no tenga deberes que hacer.

 

 

En verano las ...

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BEBIDAS PARA REFRESCARNOS EN CASA

23/08/2017

Cuando estamos con estas altas temperaturas no hay nada mejor que refrescarse con una buena bebida. Aquí te dejamos unas recetas para que aproveches y hagas en tu casa:

Limonada

La limonada aunque la encontramos con gas y sin gas en los supermercados, también podemos hacerla en casa. Es ...

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MITOS DE VERANO

16/08/2017

Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos.

El corte de digestión

La hidrocución o shock termodiferencial es como se llama el corte de digestión, y es el principal mito de verano. 

 

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