Blog Mugendo Tenerife

PROGRAMA MUGENKIDS: HÁBITOS DE ESTUDIO

06/10/2017

Con el siguiente artículo, escrito por una de nuestras Psicólogas con la que trabajamos para reforzar nuestro programa Mugenkids, os queremos dar unos consejos de cómo fomentar los hábitos de estudio con tus hijos/as.

 

 

Existe un amplio abanico de aspectos que desempeñan un papel fundamental en el rendimiento académico de los niños. ...

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CONSEJOS PARA COMER MÁS SANO. 2

30/09/2017

Después de ver cómo cuidarse un poco más con lo que comemos en un post anterior.  Aquí te dejamos 10 consejos más para ayudarte a mejorar tu alimentación.

 

 

1. Come algo de proteína en los tentempiés entre horas. Los alimentos proteicos como el pescado, carne magra, huevos, lácteos, soja, frutos secos, etc., no sólo te ...

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CONSEJOS PARA COMER MÁS SANO

26/09/2017

Septiembre es el mes en el que muchos deciden comenzar a  cuidarse un poco más con lo que comen.  Aquí te dejamos unos sencillos consejos para ayudarte a mejorar tu alimentación.

 

 

  1. Haz la compra y cocina en casa. No es tan difícil, cocinar es relajante y estimulante y es la mejor forma de tener una alimentación sana y natural. ...

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COMENZAR LA RUTINA- LA VUELTA AL COLE

16/09/2017

Los niños han pasado tres meses en los que lo más probable es que sus horarios, rutinas y actividades se hayan alterado por completo. Lo más probable es que el niño ya no madrugue, se acueste más tarde, cene a otras horas y no tenga deberes que hacer.

 

 

En verano las ...

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MITOS DE VERANO 2

06/09/2017

Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos. En este post anterior hablamos del corte de digestión, si en verano hay que beber más y si un helado o un sorbete ayudan a hacer la digestión.

Continuamos con una segunda parte de estos mitos:

La siesta es dieta mediterránea.

La costumbre de una siesta tras ...

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DE PRACTICAR NUESTRO PROGRAMA MUGENDO?

31/08/2017

Nuestro PROGRAMA MUGENDO posee muchos beneficios físicos y mentales para quienes las practican. Entre sus beneficios físicos se encuentran el aumento de la coordinación y agilidad, mejora de reflejos, mayor velocidad, fuerza y agilidad. Por otro lado, sus beneficios mentales son una mayor confianza en uno mismo, autocontrol y concentración.

¿QUIERES SENTIR SEGURIDAD ...

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BEBIDAS PARA REFRESCARNOS EN CASA

23/08/2017

Cuando estamos con estas altas temperaturas no hay nada mejor que refrescarse con una buena bebida. Aquí te dejamos unas recetas para que aproveches y hagas en tu casa:

Limonada

La limonada aunque la encontramos con gas y sin gas en los supermercados, también podemos hacerla en casa. Es ...

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MITOS DE VERANO

16/08/2017

Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos.

El corte de digestión

La hidrocución o shock termodiferencial es como se llama el corte de digestión, y es el principal mito de verano. 

 

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¿QUÉ ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR ES LA MÁS ADECUADA PARA LA EDUCACIÓN DE TU HIJO?

08/08/2017

¿Has pensado qué actividad extraescolar es la más adecuada para la educación de tu hijo? ¿Sabías que el hecho de que tu hijo/a  practique artes marciales puede ser muy beneficioso?

Los beneficios que obtienen no sólo es estar en forma y saludable, con nuestro programa Mugenkids les proveerán de cualidades y lecciones de vida, algo muy importante y de gran valor cuando el niño está en crecimiento.