Blog Mugendo Tenerife

COMENZAR LA RUTINA- LA VUELTA AL COLE

16/09/2017

Los niños han pasado tres meses en los que lo más probable es que sus horarios, rutinas y actividades se hayan alterado por completo. Lo más probable es que el niño ya no madrugue, se acueste más tarde, cene a otras horas y no tenga deberes que hacer.

 

 

En verano las ...

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MITOS DE VERANO 2

06/09/2017

Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos. En este post anterior hablamos del corte de digestión, si en verano hay que beber más y si un helado o un sorbete ayudan a hacer la digestión.

Continuamos con una segunda parte de estos mitos:

La siesta es dieta mediterránea.

La costumbre de una siesta tras ...

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DE PRACTICAR NUESTRO PROGRAMA MUGENDO?

31/08/2017

Nuestro PROGRAMA MUGENDO posee muchos beneficios físicos y mentales para quienes las practican. Entre sus beneficios físicos se encuentran el aumento de la coordinación y agilidad, mejora de reflejos, mayor velocidad, fuerza y agilidad. Por otro lado, sus beneficios mentales son una mayor confianza en uno mismo, autocontrol y concentración.

¿QUIERES SENTIR SEGURIDAD ...

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BEBIDAS PARA REFRESCARNOS EN CASA

23/08/2017

Cuando estamos con estas altas temperaturas no hay nada mejor que refrescarse con una buena bebida. Aquí te dejamos unas recetas para que aproveches y hagas en tu casa:

Limonada

La limonada aunque la encontramos con gas y sin gas en los supermercados, también podemos hacerla en casa. Es ...

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MITOS DE VERANO

16/08/2017

Cada verano volvemos a escuchar frases que se repiten, y que acaban convirtiéndose en mitos veraniegos.

El corte de digestión

La hidrocución o shock termodiferencial es como se llama el corte de digestión, y es el principal mito de verano. 

 

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¿QUÉ ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR ES LA MÁS ADECUADA PARA LA EDUCACIÓN DE TU HIJO?

08/08/2017

¿Has pensado qué actividad extraescolar es la más adecuada para la educación de tu hijo? ¿Sabías que el hecho de que tu hijo/a  practique artes marciales puede ser muy beneficioso?

Los beneficios que obtienen no sólo es estar en forma y saludable, con nuestro programa Mugenkids les proveerán de cualidades y lecciones de vida, algo muy importante y de gran valor cuando el niño está en crecimiento.

 

 

 

 

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Consejos para intentar dormir más frescos.

16/06/2017

Con esta ola de calor que estamos sufriendo, te dejamos unos consejos para intentar dormir más frescos.

1. La ducha, nunca fría

El choque térmico con agua fría produce una sensación de frescor instantánea, pero reactiva el organismo y el gasto energético, provocando ...

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